Dettaglio evento

CANCELLATO: Adattarsi al Cambiamento Workshop, allenamento (si corre e si va in bici!) e merenda al Parco di Monza

Organizzato il giorno 17/06/2018 dalle 13:30 alle 17:30
presso Cascina del Sole - Parco di Monza a Monza (MB)

Categorie abilitate all'iscrizione:
Socio ordinario, Socio volontario

La capacità di adattamento e di fare team è una condizione cui bisogna allenarsi.

Giovanni Lastoria, PMP, volontario del NIC e allenatore per passione, ci guiderà nella comprendere questo fenomeno attraverso la sperimentazione dell'allenamento del nostro corpo alla respirazione - in una piccola prova di Duathlon (corsa-bici-corsa). Alla fine dell'esperimento si discuterà di come questa esperienza possa essere trasposta nel mondo dei progetti, nella gestione degli stakeholder e la costruzione del team.

Dopo l'allenamento, merenda (ognuno porta da sé ed un po’ per scambiare con gli altri) e giochi.

Evento aperto a familiari/accompagnatori, bambini ed amici (portate anche il cane!).


DOCUMENTI RELATIVI ALL'EVENTO *

Adattarsi al Cambiamento Workshop, allenamento (si corre e si va in bici!) e merenda al Parco di Monza – Brochure:
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Qualche informazione in più..

PORTARE TENUTA DA CORSA/CAMMINATA E BICICLETTA.  L’EVENTO SI TIENE CON OGNI METEO – SOLE O PIOGGIA.

Esiste un punto per affitto bici su viale Cavriga lungo il percorso per la cascina. In caso procuratevela prima di arrivare all’evento.

Per la merenda ognuno porta per sé e, se lo desidera, per condividere. In ogni caso la Cascina del sole è un bar dove è possibile acquistare snack e bibite.

Ai bambini sarà consegnato il Diploma di Junior Ranger del Parco di Monza.

AGENDA:

13:30-14:00 Registrazione partecipanti (il punto di raccolta è nell’area riservata limitrofa alla cascina del sole vedi cerchio rosso piantina allegata)

14:00-14:00 Introduzione e briefing iniziale

14:30-16:00 Duathlon: 

Step 1. Corsa (camminata). Anello di 1.5 km in senso orario a partire dalla Cascina del Sole. Durata media corsa 10 min, camminata 15 min

Step 2. Bicicletta. Anello di 8.4 km  in senso antiorario a partire dalla Cascina del Sole. Durata media 30 min.

Step 3. Corsa (camminata) Anello di 1.5 km in senso anti-orario a partire dalla Cascina del Sole. Lo stesso della step 1. Durata media corsa 10 min, camminata 15 min

16:00-16:30 Briefing finale

16:30-18:00 Merenda e giochi (avete mai giocato a ciak-ci-che-ciack-pof-pof?)


PDU EVENTO

 PMP/ PgMPPMI- ACPPMI- SPPMI- RMPPfMPPMI-PBA
TPM0,000,000,000,000,000,00
LDS2,502,502,502,502,502,50
STR0,000,000,000,000,000,00
TOTALI PDU2,502,502,502,502,502,50


  • iscrizioni chiuse

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